Nur wenn möglichst viele Dimensionen von Gesundheit und vom Menschen in einem gesundheitspräventiven Angebot abgedeckt werden, lässt sich von Ganzheitlichkeit sprechen.

  Dies umfasst unter anderem:

•   Fitness, allgemeines Bewegungstraining, funktionales Training und Körperarbeit
•   Anti-Stress-Training, Entspannungstraining und Burnout-Prävention
•   Psycho-physische Regulation durch Entspannung und Körper-Geist-Verbindung
•   Coaching zu dauerhafter positiver Veränderungen und umfassender Transformation
•   Maßnahmen für eine ausgewogene, bewusste und zielorientierte Ernährung
•   Steigerung und Schaffung positiver Ressourcen durch Glückstraining und Mentaltraining.